A ARS Algarve, IP. participou, entre 18 e 21 de Setembro, na iniciativa «Mexa-se»  no Fórum Algarve em Faro, no âmbito  do projecto «Faro Activo» da Câmara Municipal de Faro, com o objectivo de sensibilizar e alertar a população para a adopção de hábitos e comportamentos que conduzam a um estilo de vida mais saudável.  Nos quatro dias da acção de sensibilização da ARS Algarve,IP foram avaliadas 262 pessoas dos mais diversos escalões etários.

A ARS Algarve, IP. participou, entre 18 e 21 de Setembro, na iniciativa «Mexa-se»  no Fórum Algarve em Faro, no âmbito  do projecto «Faro Activo» da Câmara Municipal de Faro, com o objectivo de sensibilizar e alertar a população para a adopção de hábitos e comportamentos que conduzam a um estilo de vida mais saudável.  Nos quatro dias da acção de sensibilização da ARS Algarve,IP foram avaliadas 262 pessoas dos mais diversos escalões etários.

 

 

Foram várias centenas de pessoas que se deslocaram ao Fórum Algarve em Faro e que participaram nas diversas actividades oferecidas pela iniciativa «Mexa-se» que, com a participação da ARS Algarve,IP., a Universidade do Algarve e o Instituto do Desporto de Portugal (IDP), pretendeu dar a conhecer, através das áreas Espaço Rastreio, Espaço Conhecimento e Espaço Desporto, como a prática da actividade física e a adopção de soluções alimentares mais equilibradas contribuem para o bem estar físico e mental.

 

Assim sendo, a ARS Algarve,I.P. através dos profissionais do Centro de Saúde de Faro, parceiros da Câmara Municipal na promoção da actividade física, estiveram no local sensibilizando para a problemática da obesidade, no âmbito do Programa de Combate à Obesidade Infantil na região do Algarve,  onde as nutricionistas presentes realizaram a avaliação do Índice de Massa Corporal e  aproveitaram para transmitir conselhos sobre qual o melhor regime alimentar que cada um deveria seguir.

A par da informação fornecida pelos profissionais do Centro de Saúde de Faro, as pessoas que visitaram o espaço receberam ainda alguns conselhos dos técnicos de educação física da Câmara Municipal de Faro, de modo a ajudá-los na escolha da modalidade ou das actividades que mais se adequam ao perfil de cada um.

 

Analisando os resultados* das 262 pessoas avaliadas pelas nutricionistas da ARS Algarve,IP, o Gabinete de Nutrição da ARS Algarve,I.P. constatou que no que diz respeito ao grupo de pessoas com idade inferior a 18 anos observou-se uma prevalência de excesso de peso de 29 %, valor que se encontra próximo das cifras encontradas nos últimos estudos de prevalência da pré-obesidade e obesidade infantil (cerca de 30%). Sendo que, registaram-se níveis mais elevados de pré-obesidade e obesidade nos rapazes (41%) do que nas raparigas (23%).

 

 

No que se refere ao grupo de pessoas com idade superior ou igual a 18 anos, o Gabinete de Nutrição da ARS Algarve,I.P. observou uma prevalência de excesso de peso, média, de 71%.

 

Relativamente ao perímetro de cintura, avaliado em adultos, cerca de metade apresentou um risco aumentado ou muito aumentado (45 % mulheres; 48,63% homens) para o aparecimento de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, verificou a equipa do Gabinete de Nutrição da ARS Algarve, I.P.

 

 

 

*Os resultados da avaliação são apresentados por sexo, por escalão etário e por categoria de IMC:

 

 

DISTRIBUIÇÃO POR SEXO
Feminino	61%
Masculino	39%

 

 

DISTRIBUIÇÃO POR ESCALÃO ETÁRIO
Idade <18 anos	29%
Idade ≥18 anos	71%

 

 

DISTRIBUIÇÃO POR IMC <18 anos
SEXO	Feminino	Masculino
Magreza	2%	4%
Normalidade	75%	55%
Pré-Obesidade	15%	12%
Obesidade	8%	29%

 

DISTRIBUIÇÃO POR IMC ≥18 anos
SEXO	Feminino	Masculino
Magreza	4%	—
Normalidade	50%	36%
Pré-Obesidade	34%	36%
Obesidade Grau I	11%	25%
Obesidade Grau II	—	3%
Obesidade Grau III	1%	—

 

 

DISTRIBUIÇÃO POR PERÍMETRO DE CINTURA ≥18 anos
SEXO	Feminino	Masculino
Normal	55%	51.35%
Risco aumentado	24%	18.91%
Risco muito aumentado	21%	29.72%

No mesmo local, os visitantes usufruíram ainda do Espaço Desporto onde puderam praticar algumas actividades físicas e desportivas, tais como aulas/demonstrações de actividades de ginásio, ginástica com cama elástica e mini-trampolim,  marcha/corrida, step, slide, escalada, aulas de dança, ténis, jogos colectivos, jogos tradicionais, entre outros.