Apelando a um estilo de vida saudável com alimentação equilibrada e actividade física regular, as entidades de saúde e da autarquia local juntaram dezenas de pessoas de todas as idades, convidando-as a mexerem-se no Dia da Actividade Física na Praça da República tavirense.

 

O levantar das pernas e dos braços nas aulas de aeróbica dos adultos participantes nos programas «Põe-te a mexer» e «Viva mais» animaram o centro de Tavira no domingo de manhã, 6 de Abril, misturando-se assim o entusiasmo das pessoas mais velhas e idosas com o das crianças pequenas a fazerem cambalhotas e ginástica em frente da Câmara Municipal daquela cidade.  

«Não podemos parar, isto faz bem a nós todos», foi um dos muitos comentários feitos pelos participantes séniores.

 

A consciencialização para a importância da actividade física e uma alimentação saudável desde a tenra infância para prevenir, entre outros problemas de saúde, a obesidade e doenças cardiovasculares, foi ainda reforçada pela informação e conselhos dados pela ARS Algarve IP à população no evento realizado em conjunto com a Divisão de Desporto da autarquia.

Apelando a um estilo de vida saudável com alimentação equilibrada e actividade física regular, as entidades de saúde e da autarquia local juntaram dezenas de pessoas de todas as idades, convidando-as a mexerem-se no Dia da Actividade Física na Praça da República tavirense.

 

O levantar das pernas e dos braços nas aulas de aeróbica dos adultos participantes nos programas «Põe-te a mexer» e «Viva mais» animaram o centro de Tavira no domingo de manhã, 6 de Abril, misturando-se assim o entusiasmo das pessoas mais velhas e idosas com o das crianças pequenas a fazerem cambalhotas e ginástica em frente da Câmara Municipal daquela cidade.  

«Não podemos parar, isto faz bem a nós todos», foi um dos muitos comentários feitos pelos participantes séniores.

 

A consciencialização para a importância da actividade física e uma alimentação saudável desde a tenra infância para prevenir, entre outros problemas de saúde, a obesidade e doenças cardiovasculares, foi ainda reforçada pela informação e conselhos dados pela ARS Algarve IP à população no evento realizado em conjunto com a Divisão de Desporto da autarquia.