Atendendo às temperaturas elevadas que se têm registado nos últimos dias, mantendo-se a mesma previsão para este sábado e domingo, informa-se que o Nível de Alerta transita para Amarelo. Recomenda-se que sejam tomadas as medidas de protecção individuais e gerais.

 

Atendendo às temperaturas elevadas que se têm registado nos últimos dias, mantendo-se a mesma previsão para este sábado e domingo, informa-se que o Nível de Alerta transita para Amarelo. Recomenda-se que sejam tomadas as medidas de protecção individuais e gerais.

 

Recomendações:

 

Torne a sua habitação um local mais fresco. Planeie as compras e as saídas, preferindo as horas de menor calor; Use roupas claras, largas e de algodão; prepare refeições frescas e saudáveis(saladas, sopas frias, fruta); beba água várias vezes ao dia e evite bebidas açucaradas e alcoólicas. Saia sempre com uma garrafa de água; Ofereça água às crianças, idosos doentes crónicos, mesmo que não tenham sede; identifique os seus familiares, amigos ou vizinhos que vão precisar do seu apoio ou ajuda.

 

Para mais informações: 

Folheto Ondas de Calor

 

Se tiver dúvidas ligue: Linha de saúde 24 (808 24 24 24)

  

Para consulta de material informativo com recomendações e medidas de protecção, consulte os sites www2.arsalgarve.min-saude.pt ou http://www.dgs.pt/