Entre os dias 18 e 21 de Setembro a ARS Algarve, IP. participa na iniciativa «Mexa-se» a decorrer no Fórum Algarve em Faro, no âmbito  do projecto «Faro Activo» da Câmara Municipal de Faro, cujo objectivo é sensibilizar e alertar a população para a adopção de hábitos e comportamentos que conduzam a um estilo de vida mais saudável.   

 

 

Entre os dias 18 e 21 de Setembro a ARS Algarve, IP. participa na iniciativa «Mexa-se» a decorrer no Fórum Algarve em Faro, no âmbito  do projecto «Faro Activo» da Câmara Municipal de Faro, cujo objectivo é sensibilizar e alertar a população para a adopção de hábitos e comportamentos que conduzam a um estilo de vida mais saudável.   

 

 

 

 

A iniciativa «Mexa-se» pretende dar a conhecer, através das áreas Espaço Rastreio, Espaço Conhecimento e Espaço Desporto, como a prática da actividade física e a adopção de soluções alimentares mais equilibradas contribuem para o bem estar físico e mental, com a participação da ARS Algarve,IP., a Universidade do Algarve e o Instituto do Desporto de Portugal (IDP).

 

Neste sentido, a ARS Algarve,I.P. através dos profissionais do Centro de Saúde de Faro, parceiros da Câmara Municipal na promoção da actividade física, encontra-se no local sensibilizando para a problemática da obesidade, no âmbito do Programa de Combate à Obesidade Infantil na região do Algarve,  onde as nutricionistas presentes realizam a avaliação do Índice de Massa Corporal e transmitem conselhos sobre qual o melhor regime alimentar que cada um deve seguir. Esta informação é complementada por técnicos de educação física da Câmara Municipal de Faro, ajudando os visitantes na escolha da modalidade ou das actividades que mais se adequam ao perfil de cada um. 

 

No mesmo local, os visitantes podem dirigir-se ao Espaço Desporto para praticar algumas actividades físicas e desportivas, tais como aulas/demonstrações de actividades de ginásio, ginástica com cama elástica e mini-trampolim,  marcha/corrida, step, slide, escalada, aulas de dança, ténis, jogos colectivos, jogos tradicionais, entre outros

   

Mais informações: Câmara Municipal de Faro