Saúde das Palavras

O “Manual de Apoio” funciona como um guia para quem desejar aprofundar os seus conhecimentos acerca da Saúde das Palavras, aplicá-la e difundi-la no seu dia a dia. 

O primeiro capítulo é dedicado à contextualização e enquadramento da Saúde das Palavras e à apresentação dos principais fundamentos e pressupostos que sustentam a lógica desta abordagem específica.

No segundo capítulo são explicitados os principais conceitos e práticas inerentes à «Saúde das Palavras», seguido de recomendações para a sua aplicação e por último são apresentados, em separadores próprios, os materiais que compõem o Kit da «Saúde das Palavras», acompanhados de um conjunto de atividades que podem ser dinamizadas a partir dos mesmos, em contexto escolar, psicopedagógico, social, familiar ou terapêutico. 

Pode descarregar gratuitamente o Manual de Apoio «Saúde das Palavras».


Para mais informações, por favor, entrar em contacto através do email: saudedaspalavras@arsalgarve.min-saude.pt

Todos os materiais do Kit Pedagógico da “Saúde das Palavras” podem ser reproduzidos e utilizados, desde que, para fins não comerciais e sempre com a devida identificação e referência à ARS Algarve, sendo expressamente proibida a alteração ou manipulação dos mesmos.

O kit da «Saúde das Palavras» é constituído pelo seguinte material lúdico-pedagógico e terapêutico:

 Dois livros originais

«Memória e Orelhas de Elefante – A Descoberta da Saúde das Palavras» (o qual poderá ser o ponto de partida para a exploração do kit e do conceito «Saúde das Palavras»);

«Vamos Crescer e Aprender + na Escola da Amendoeira»

80 «Cartões de Navegação»

Cartões com imagens alusivas a situações do quotidiano infantil, sendo as personagens, na sua maioria, as mesmas que se encontram nas duas histórias do kit. Existem quatro categorias de cartões: desafios intrapessoais, desafios interpessoais, escolhas saudáveis e cartões mágicos (fatores de resiliência);

6 «Emociodados»

Dados com imagens e símbolos onde estão representados 12 emoções/estados internos e 24 imagens associadas a conceitos preconizados pela «Saúde das Palavras», bem como outras imagens do universo infantil, permitindo assim trabalhar diferentes conteúdos e objetivos;

6 «Sinais de Navegação»

Sinais redondos com pega, onde estão representados emoções e estados internos e a ilustração de algumas estratégias potenciadoras de uma comunicação mais saudável e de contenção do impulso («Caminho à Mão – Conversar para Bem Ficar» e estratégia «P.A.R.A.»).

«Mapa do Tesouro da Saúde das Palavras» e Quadro Resumo das Atividades

Cartaz desdobrável que resume, através de ilustrações, os principais conceitos e estratégias inerentes à «Saúde das Palavras» : Conceito de «Palavras Saudáveis» e «Palavras que Adoecem»; «Como estou e como me sinto» (12 estados e sentimentos ilustrados por emoji com uma lista de 60 adicionais); Lista de «Valores e Necessidades Humanas» ; Estratégia «P.A.R.A.» e «Caminho à Mão – Comunicar para Bem Ficar». 

2 «Caixas de Correio Saudável»

Caixas versáteis com ranhura que poderão servir de base para diversas atividades sugeridas neste manual, bem como para outras dinâmicas que possam vir a ser desenvolvidas com base no mesmo.

Manual de Apoio

Manual dividido em dois capítulos: o primeiro dedicado ao enquadramento da ação, bases teóricas e algumas orientações em relação ao papel do adulto na promoção de contextos mais pacíficos, saudáveis e gentis; o segundo dedicado a orientações específicas para a utilização do kit, acompanhadas de um conjunto de atividades que poderão ser promovidas através das mesmas e que vão ao encontro da missão da «Saúde das Palavras».

Pen drive

Recurso informático que inclui todo o material incluído no kit em ficheiro PDF, bem como, outros materiais de suporte às atividades.


Todos os materiais e recursos disponibilizados neste Kit foram cuidadosamente concebidos para ir ao encontro do objetivo nuclear da «Saúde das Palavras», isto é, contribuir para a promoção de interações mais saudáveis e de contextos de não violência, através do diálogo construtivo, maior consciência acerca do impacto que as palavras causam em nós e no outro e a promoção de atitudes mais empáticas e assertivas. 

Em função da universalidade e transdisciplinaridade, estes materiais poderão ser integrados, igualmente, em ações, sessões ou programas de intervenção na área das competências socioemocionais, bullying, gestão de conflitos, cidadania, promoção da paz positiva e de contextos de não violência, desenvolvimento pessoal e social, prevenção de comportamentos de risco, controlo da impulsividade, gestão de stress e ansiedade, empatia e inteligência emocional.

Descarregue aqui os ficheiros do kit «Saúde das Palavras»:


Para mais informações, por favor, entrar em contacto através do email: saudedaspalavras@arsalgarve.min-saude.pt

Todos os materiais do Kit Pedagógico da “Saúde das Palavras” podem ser reproduzidos e utilizados, desde que, para fins não comerciais e sempre com a devida identificação e referência à ARS Algarve, sendo expressamente proibida a alteração ou manipulação dos mesmos.

Nesta secção poderá encontrar para download um conjunto de ficheiros essenciais para a dinamização de algumas das atividades sugeridas no manual, bem como, diversos materiais e imagens do kit em formatos que permitem diversificar o potencial da sua utilização (ex.: versões para escrever, pintar, jogar, recortar, afixar, projetar e muito mais). 

Todos estes materiais poderão ser utilizados de forma livre e para diferentes públicos-alvo, de acordo com o objetivo, criatividade e necessidades de cada utilizador ou grupo.

Descarregue aqui os materiais complementares e de suporte à “Saúde das Palavras”:


Para mais informações, por favor, entrar em contacto através do email: saudedaspalavras@arsalgarve.min-saude.pt

Todos os materiais do Kit Pedagógico da “Saúde das Palavras” podem ser reproduzidos e utilizados, desde que, para fins não comerciais e sempre com a devida identificação e referência à ARS Algarve, sendo expressamente proibida a alteração ou manipulação dos mesmos.


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